Εύρεση πλησιέστερου καταστήματος

7/4: Παγκόσμια Ημέρα Υγείας. Το απαραίτητο τσεκ-απ της κάθε ηλικίας.

Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία.
Η φράση αυτή αποτελεί έναν πολύ σημαντικό κανόνα για την προστασία και τη διαφύλαξη της υγεία μας. Η καλύτερη τακτική πρόληψης είναι να το ετήσιο τσεκ απ που θα μας διασφαλίσει ότι μπορούμε να αντιμετωπίσουμε οποιοδήποτε θέμα προκύψει στην υγεία μας έγκαιρα και αποτελεσματικά. Η κάθε ηλικία όμως έχει τις ανάγκες τις και επομένως τις αντίστοιχες εξετάσεις που πρέπει να κάνουμε για να καλύψουμε αυτές τις ανάγκες. Πιο συγκεκριμένα:

Απαραίτητες εξετάσεις ανά ηλικία  

ΕΩΣ 18 ΕΤΩΝ

  • Πλήρης καρδιολογικός έλεγχος (ειδικά για τους αθλητές ή για όσους ασκούνται συστηματικά)
  • Έλεγχος για οικογενειακές- κληρονομικές παθήσεις πχ χοληστερίνη, σάκχαρο, ουρία κτλ

ΑΠΟ 18-30 ΕΤΩΝ

  • Γενική εξέταση αίματος και ούρων
  • Γυναίκες: ψηλάφηση μαστού και  υπερηχογράφημα μαστού, Τεστ ΡΑΡ (πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε χρόνο)

ΑΠΟ 30-40 ΕΤΩΝ

  • Γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων
  • Καρδιογράφημα
  • Τεστ κοπώσεως
  • Για τις γυναίκες: υπερηχογράφημα μαστών και/ή μαστογραφία – Τεστ ΡΑΡ (τεστ Παπανικολάου)

ΑΠΟ 40-50 ΕΤΩΝ

  • Γενικές εξετάσεις  αίματος και ούρων
  • Καρδιογράφημα
  • Τεστ κοπώσεως
  • Για τις γυναίκες: υπερηχογράφημα μαστών και/ή μαστογραφία – Τεστ PAP
  • Για τους άνδρες: έλεγχος προστάτη (PSA)

ΑΠΟ 50 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΑΝΩ
Ο έλεγχος οφείλει να γίνει τακτικός δηλ κάθε χρόνο ή και τακτικότερα εάν υπάρχουν ιδιαίτερα προβλήματα και εξειδικευμένος εφ’ όσον τούτο απαιτείται.

  • Γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων
  • Καρδιογράφημα
  • Έλεγχος του παχέος εντέρου με κολονοσκόπηση (αποκτά μεγαλύτερη σημασία αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του παχέος εντέρου).
  • Μέτρηση οστικής πυκνότητας για τις γυναίκες
  • Μέτρηση  PSA  για τους άνδρες

Όσες και αν είναι οι υποχρεώσεις σας, μην ξεχνάτε να εντάσσετε κάθε χρόνο στο πρόγραμμά σας το απαραίτητο ετήσιο τσεκ απ σας με τις εξετάσεις που αναλογούν στην ηλικία σας.

Αυτή η «καλή» συνήθεια θα σας ωφελήσει σίγουρα!

 

 

Πηγή: boro.gr 

Διαβάστε ακόμα