Εύρεση πλησιέστερου καταστήματος

Kαλοκαιρινές Απολαύσεις …. χωρίς τύψεις!

Ανάμεσα στα καλοκαιρινά σπιτικά καλέσματα και τις αυθόρμητες εξορμήσεις του Σαββατοκύριακου, είναι εύκολο να παραλείψεις την άσκηση και να παραμελήσεις την σιλουέτα σου. Για αυτό το λόγο είμαστε εδώ, ώστε να σου υπενθυμίσουμε δροσερές λύσεις που θα κάνουν το καλοκαίρι σου και ανέμελο και υγιές!

Ζήσε σαν παιδί

Μπορεί να μην το βλέπεις καθαρά, αλλά υπάρχει παντού η ευκαιρία να ασκηθείς και αυτό να μοιάζει με παιχνίδι, θυμίζοντάς σου τα παιδικά σου χρόνια! Εκμεταλλεύσου τη θάλασσα και κολύμπα περισσότερο, κάνε μία βόλτα στην πόλη ή τη γειτονιά σου τα όμορφα δροσερά βράδια, τρέξε νωρίς το πρωί και απόλαυσε την μαγευτική ανατολή. 

Zuitly_1a-(1).jpg

Φάε τα φρούτα σου

Μπορεί να είναι η εποχή των χυμών και smoothies και έτσι να τα καταναλώνεις πιο εύκολα, όπου κι αν βρεθείς, όμως να θυμάσαι ότι όλα τα θρεπτικά συστατικά των φρούτων, ο οργανισμός σου τα λαμβάνει όταν τα τρως ωμά - και μάλιστα με πολύ λιγότερη ζάχαρη! 

Zuitly_2-(1).jpg

Απόλαυση στην παραλία

Είπαμε, είναι καλοκαίρι, δεν θα τα “κόψουμε” και όλα! Μπορείς να απολαύσεις το κοκτέιλ, το απεριτίφ ή το αναψυκτικό με την παρέα σου, πάντα όμως με μέτρο. Πολλές φορές τέτοιου είδους ροφήματα, όπως και τα συνοδευτικά τους (φυστίκια, πατατάκια, κτλ) περιέχουν όλες αυτές τις θερμίδες που το σώμα σου δεν χρειάζεται. 

Το bbq είναι φίλος σου

Αν η παρέα προτείνει μπάρμπεκιου στο μπαλκόνι, τότε λέμε “ναι”! Ως γνωστόν, τα ψητά όταν συνοδεύονται από φρέσκα λαχανικά, κάνουν θαύματα στη γραμμή σου. Προσοχή, όμως στις συνοδευτικές σως !

Zuitly_3.jpg

Επίλεξε το παγωτό, όχι τη ζάχαρη

Καλοκαίρι χωρίς παγωτό δεν γίνεται - όλοι το ξέρουν αυτό! Η πιο αγαπημένη δροσιστική απόλαυση του καλοκαιριού έφτασε (επιτέλους!) χωρίς προσθήκη ζάχαρης και με ανεπανάληπτη γεύση. Και το όνομα αυτού… Zuitly, το μοναδικό ελληνικό παγωτό με ξυλιτόλη, με μόνο 131 θερμίδες, υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και 64% λιγότερα λιπαρά από όσα γνώριζες μέχρι σήμερα (5gr αντί για 14gr του συμβατικού παγωτού). 

Βρες το σήμερα στα My market σε μοναδική προσφορά και γέμισε το ψυγείο σου με απόλαυση, χωρίς τύψεις! 

Η προσφορά ισχύει από 3 - 22/8!

pagoto_720.jpg

Καλό καλοκαίρι! ☀️

Διαβάστε ακόμα