3 Άλφα Chia Bio 350gr

3αλφα Βιολογικοί Σπόροι Τσία

Οι σπόροι τσία (chia) αποτελούν πηγή πρωτεϊνών, που συμβάλλουν στη διατήρηση της μυϊκής μάζας, ενώ έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε εδώδιμες ίνες και είναι πλούσιοι σε ω3 λιπαρά. Η περιεκτικότητα σε ασβέστιο συνεισφέρει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών. Δεν περιέχουν αλάτι και ως πηγή καλίου συμβάλλουν στη διατήρηση της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης.

Αλλεργιογόνα

Κανένα,

Οδηγίες Χρήσης

Μπορούμε να προσθέσουμε σπόρους τσία (chia) είτε τραγανούς είτε μαγειρεμένους (αλεσμένους στο μπλέντερ για να γίνουν λεπτή σκόνη σαν αλεύρι ή σε υγρό για 15’) σε όλα σχεδόν τα γεύματά μας ή τα ροφήματά μας... σε σαλάτα, δημητριακά, γιαούρτι, χειροποίητη μπάρα δημητριακών, σάντουιτς, σάλτσες, σούπες, smoothies, τσάι

Πληροφορίες Προμηθευτή

Οι σπόροι τσία ή κία (chia), προέρχονται από τη Σάλβια την ισπανική (Salvia hispanica), με προέλευση από την Κεντρική και Νότια Αμερική.
Οι σπόροι τσία (chia) καλλιεργούνταν από τους Μάγια και τους Αζτέκους στην προ- Κολόμβου εποχή και οι ιστορικοί λένε ότι μπορεί να ήταν το ίδιο σημαντικοί ως καλλιεργούμενο τρόφιμο, όπως και ο αραβόσιτος, καλαμπόκι κάτι που αποδεικνύεται με το ότι δίνονταν ως ετήσιος φόρος υποτελείας από τον λαό προς τους άρχοντες, σε 21 από τα 38 επαρχιακά συμβούλια των Αζτέκων. Οι σπόροι κία (chia) χρησίμευσαν ως βασική τροφή στον πολιτισμό των Νάουατλ (Αζτέκων) στο Κεντρικό Μεξικό.