| Διατροφική δήλωση άβραστου προϊόντος | Ανά 100g | Ανά μερίδα 155g βρασμένου ρυζιού | %ΠΠΑ / μερίδα |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια (kJ) | 1497kJ | 947kj | 11% |
| Ενέργεια (Kcal) | 354 kcal | 228 kcal | |
| Λιπαρά | 2,5g | 1,6g | 2% |
| Κορεσμένα | 0,5g | 0,31g | 2% |
| Υδατάνθρακες | 72g | 45g | 17% |
| Σάκχαρα | 0,5g | 0,3g | 0,4% |
| Εδώδιμες ίνες | 5,6g | 4,5g | |
| Πρωτεΐνες | 8g | 5.6g | 11% |
| Αλάτι | <0.02g | <0.01g | 0% |
| Φώσφορος | 333mg | 232mg | 33% |
| Μαγγάνιο | 2,8mg | 1,7mg | 87% |
| Μαγνήσιο | 140mg | 98mg | 26% |
| Ψευδάργυρος | 2.1mg | 2mg | 20% |
| Σελήνιο | 25mg | 17.8mg | 32% |
| Βιταμίνη Β1 | 0,4mg | 0,25mg | 23% |
| Βιταμίνη Β6 | 0,45mg | 0,28mg | 20% |