| ανά 100 g | |
|---|---|
| Ενέργεια (Kj) | 586kJ |
| Ενέργεια (kcal) | 141kcal |
| Λιπαρά (%) | 10 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα (%) | 3 g |
| Μονοακορεστα | 5,1g |
| Πολυακόρεστα | 1,9g |
| Υδατάνθρακες (%) | 0,5 g |
| εκ των οποίων σάκχαρα (%) | 0,5 g |
| Πρωτεΐνες (%) | 12 g |
| Αλάτι (%) | 0,4 g |
| Βιταμίνη Ε | 5mg (41%ΔΤΑ) |
| α- Λινολενικό (Ω3) | 0,5g |
| *Προσλαμβανόμενη Ποσότητα Αναφοράς ενός ενήλικα (8400kJ/ 2000kcal). |