Μπάρμπα Στάθης Ας Μαγειρέψουμε Σπανάκι με Μαυρομάτικα 1000γρ.
Συστατικά
Σπανάκι 40%, φασόλια μαυρομάτικα 35%, κρεμμύδι 15%, σκόρδο 3%, πράσο 3%, άνηθος 2%, μαϊντανός 2%Αλλεργιογόνα
Κανένα,
Διατροφικός Πίνακας
| Ανά 100gr |
| Ενέργεια (kJ) | 286kJ |
| Ενέργεια (kcal) | 68kcal |
| Λιπαρά | 0,5g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 0,09g |
| Υδατάνθρακες | 9g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 2,8g |
| Πρωτεΐνες | 4,9g |
| Αλάτι | 0,09g |
| Εδώδιμες Ίνες | 3,8g |
Πλεονεκτήματα
20 λεπτά μαγείρεμαΟδηγίες Χρήσης
Στην κατσαρόλα: Ζεσταίνετε σε δυνατή φωτιά το ελαιόλαδο και σοτάρετε το περιεχόμενο της συσκευασίας για 5 λεπτά. Χαμηλώνετε την ένταση της εστίας, προσθέτετε αλάτι, πιπέρι, το νερό και τον χυμό λεμονιού και αφήνετε για περίπου 15 λεπτά, μέχρι να απορροφηθούν τα υγρά του. / Στη χύτρα: Ζεσταίνετε σε δυνατή φωτιά το ελαιόλαδο και σοτάρετε το περιεχόμενο της συσκευασίας για 5 λεπτά. Σκεπάζετε τη χύτρα και αφού σηκωθεί η βαλβίδα της, χαμηλώνετε την ένταση της εστίας στο μισό και σιγοβράζετε για 5-7 λεπτά.
Πληροφορίες Προμηθευτή
Παρασκευάζεται και συσκευάζεται στην Ελλάδα από την Μπάρμπα Στάθης Μ.Α.Β.Ε.Ε. Δρόμος Α5,ΒΙ.ΠΕ.Θ. 57022, Θεσσαλονίκη, Τηλ. 2310 798 483
Το προϊόν δεν έχει αξιολόγηση αυτή τη στιγμή.
Αφήστε πρώτοι μια αξιολόγηση για το προϊόν αυτό.