Fytro Πληγούρι 500gr -0,30€

1,97€

3,94€ Τελική τιμή κιλού

1,97€ Τελική τιμή

Πληροφορίες προϊόντος

Αξιολογήσεις

Το προϊόν δεν έχει αξιολόγηση αυτή τη στιγμή.

Αφήστε πρώτοι μια αξιολόγηση για το προϊόν αυτό.

Περιγραφή

Πηγή φυτικών ινών, πλούσιο σε Μαγγάνιο, πηγή Φωσφόρου. Το Πλιγούρι Fytro είναι ιδανικό για γεμιστά, κεφτεδάκια, μπιφτέκια, σούπες, πίτες, σαλάτες, ριζότο και γεμίσεις κρεατικών. Το πλιγούρι είναι ολόκληρος ο κόκκος σταριού τεμαχισμένος. Είναι πολύ διαδεδομένη τροφή στην ανατολική Μεσόγειο και χρησιμοποιείται στη μαγειρική για περισσότερα από 4000 χρόνια. Το Πλιγούρι Fytro είναι ένα προϊόν φυσικό και ταιριάζει απόλυτα στη σύγχρονη διατροφή. Είναι προβρασμένο και αυτό βοηθάει στο να μαγειρεύεται εύκολα και να είναι ευκολοχώνευτο. Χρησιμοποιείται στις σαλάτες, ενώ μπορεί σε συγκεκριμένες συνταγές να αντικαταστήσει το ρύζι.

Υλικά

Συστατικά

100% σιτάρι

Αλλεργιογόνα

Πιθανόν να περιέχει ίχνη από σόγια και τα προϊόντα της

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικός Πίνακας

	Ανά 100g	Aνά Μερίδα 140 g έτοιμου βρασμένου προϊόντος
Ενέργεια (kJ)	1476 kJ	886 kJ
Ενέργεια (Kcal)	348 kcal	209 kcal
Λιπαρά (g)	1 g	0,6 g
Κορεσμένα λίπη(g)	0,3 g	0,2 g
Υδατανθρακες(g)	69 g	41 g
Σάκχαρα(g)	0,2 g	0,1 g
Πρωτεϊνες(g)	12 g	7,2 g
Εδώδιμες ίνες(g)	7,7 g	4,6 g
Αλάτι (g)	0,03 g	0,02 g
Μαγγάνιο(mg)	2,1 mg	1,2 mg
Φώσφορος(mg)	260 mg	156 mg

Άλλες πληροφορίες

Οδηγίες Χρήσης

Για Μαγείρεμα:
Βράστε 4 κούπες νερό με αλάτι και βούτυρο (προαιρετικά). Προσθέστε 2 κούπες Πλιγούρι Fytro και αφήστε το να βράσει έως ότου φουσκώσει. Μπορείτε να προσθέσετε μπαχαρικά, τομάτα, κρεμμύδι. Ο τρόπος παρασκευής μπορεί να ποικίλει. Οι συμβουλές μαγειρέματος αποτελούν κατευθυντήριες οδηγίες.
Για Σαλάτες:
Για τις στεγνές σαλάτες, μουλιάστε το Πλιγούρι Fytro για 3 ώρες περίπου, μέχρι να φουσκώσει. Για τις σαλάτες με πολλά υγρά υλικά, όπως λάδι, λεμόνι, τομάτα, κ.α. μουλιάστε αρχικά το πλιγούρι για 1-2 ώρες και, αφού το αναμείξετε με τα υπόλοιπα υλικά, αφήστε το να φουσκώσει απορροφώντας το ζωμό τους.

Πληροφορίες Προμηθευτή

Το προϊόν πρέπει να διατηρείται σε μέρος ξηρό και δροσερό χωρίς μυρωδιές και έντομα, Αν για οποιονδήποτε λόγο δε βρεθεί σε άριστη κατάσταση, παρακαλούμε απευθυνθείτε στη Βιομηχανία ΓΙΩΤΗΣ για την αντικατάστασή του, γνωστοποιώντας μας το σημείο αγοράς του. Συσκευάζεται από τη ΓΙΩΤΗΣ Α.Ε. ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΑ ΘΡΕΠΤΙΚΩΝ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ Λ. ΚΗΦΙΣΟΥ 130, 12131 ΑΘΗΝΑ- ΕΛΛΑΣ