Ανά 100g | Ανά 30g | |
---|---|---|
Ενέργεια | 1720kj/406kcal | 516kj/122kcal 6% |
Λιπαρά | 3,7g | 1,1g 2% |
εκ των οποίων κορεσμένα | 0,7g | 0,2g 1% |
Υδατάνθρακες | 85g | 26g 10% |
εκ των οποίων σάκχαρα | 32g | 9,6g 11% |
Εδώδιμες Ίνες | 2,4g | 0,7g |
Πρωτεΐνες | 7,0g | 2,1g 4% |
Αλάτι | 0,9g | 0,27g 5% |
Βιταμίνη D | 5,0μg 100% | 1,5μg 30% |
Θειαμίνη | 0,91mg 83% | 0,27mg 25% |
Ριβοφλαβίνη | 1,2mg 86% | 0,36mg 25% |
Νιασίνη | 13mg 81% | 3,9mg 25% |
Βιταμίνη Β6 | 1,2mg 86% | 0,36μg 25% |
Φολικό οξύ | 209μg 105% | 62,7μg 31% |
Βιταμίνη Β12 | 2,1μg 84% | 0,63μg 25% |
Σίδηρος | 8,3mg 59% | 2,5mg 18% |