Κωδικός: 143181
Μπάρμπα Στάθης Ας Μαγειρέψουμε Πατάτες Γιαχνί Κατεψυγμένο 1kg
<<Ας μαγειρέψουμε>> Μπάρμπα Στάθης: Πατάτες γιαχνί
Συστατικά
πατάτα 80%, κρεμμύδι, ντομάτα, πιπεριά κόκκινη, μαϊντανός, σκόρδοΔιατροφικός Πίνακας
| ανα 100g | 250g | |
|---|---|---|
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ (Kj) | 282 Kj | 705 Kj |
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ (Kcal) | 68 Kcal | 170 Kcal |
| ΛΙΠΑΡΑ (g) | 0,2 g | 0,5 g |
| ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ (g) | 0,04 g | 0,1 g |
| ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (g) | 15 g | 37,5 g |
| ΣΑΚΧΑΡΑ (g) | 1,3 g | 3,3 g |
| ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ (g) | 1,4 g | 3,5 g |
| ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (g) | 2,1 g | 5,3 g |
| ΑΛΑΤΙ (g) | 0,06 g | 0,15 g |
| ΒΙΤΑΜΙΝΗ C (mg) | 16,5 mg |
Πλεονεκτήματα
Συνδυασμός λαχανικών που αποτελεί πηγή πρωτεϊνών και βιταμίνης C.Οδηγίες Χρήσης
Στην κατσαρόλα: Ζεσταίνετε σε σιγανή φωτιά το μισό ελαιόλαδο και σοτάρετε το περιεχόμενο της συσκευασίας για 5 λεπτά. Δυναμώνετε την ένταση της εστίας, προσθέτετε αλάτι, πιπέρι, την ντομάτα, το υπόλοιπο ελαιόλαδο, 1 φλιτζάνι νερό και ανακατεύετε απαλά. Αφού πάρουν βράση, σκεπάζετε την κατσαρόλα, χαμηλώνετε την ένταση της εστίας στο μισό και σιγοβράζετε για 25-30 λεπτά. / Στη χύτρα ταχύτητας: Ακολουθείτε την εκτέλεση της συνταγής όπως περιγράφεται παραπάνω, χρησιμοποιώντας όμως τη μισή ποσότητα νερού (1/2 φλιτζάνι). Σκεπάζετε τη χύτρα και αφού σηκωθεί η βαλβίδα της, χαμηλώνετε την ένταση της εστίας στο μισό και σιγοβράζετε για 10 περίπου λεπτά.Πληροφορίες Προμηθευτή
Παρασκευάζεται και συσκευάζεται στην Ελλάδα από την Μπάρμπα Στάθης Μ.Α.Β.Ε.Ε. Δρόμος Α5, ΒΙ.ΠΕ.Θ. 57022 Σίνδος, Θεσσαλονίκη, Τηλ: 2310 798483Το προϊόν δεν έχει αξιολόγηση αυτή τη στιγμή.
Αφήστε πρώτοι μια αξιολόγηση για το προϊόν αυτό.Σύνδεση / Εγγραφή
Σύνδεση μέσω email
Είσαι νέος πελάτης;
Εγγράψου για να μπορείς να κάνεις αγορές δημιουργώντας τις λίστες σου & να λαμβάνεις τις προσφορές και τα νέα μας.
