Κωδικός: 271312
| Ανά 100g | Ανά 50g σκόνης +200ml νερού | |
|---|---|---|
| Ενέργεια (kcal) | 440 kcal | 220 kcal |
| Ενέργεια (kJ) | 1852 Kj | 926 kJ |
| Λιπαρά | 13,5 g | 6,8 g |
| Κορεσμένα | 9 g | 4,5 g |
| Μονοακόρεστα | 3,2 g | 1,6 g |
| Πολυακόρεστα | 0,5 g | 0,3 g |
| Λινολεικό οξύ | 335 mg | 167,5 mg |
| α-Λινολενικό οξύ | 65 mg | 32,5 mg |
| Υδατάνθρακες | 64,2 g | 32,1 g |
| Σάκχαρα | 34,4 g | 17,2 g |
| Λακτόζη | 16,5 g | 8,3 g |
| Σουκρόζη | 10 g | 5 g |
| Φρουκτόζη | 7,5 g | 3,8 g |
| Άμυλο | 26,1 g | 13,1 g |
| Εδώδιμες ίνες | 2,5 g | 1,3 g |
| Γαλακτο-ολιγοσακχαρίτες | 1 g | 0,5 g |
| Πρωτείνες | 14,2 g | 7,1 g |
| Αλάτι | 0,3 g | 0,2 g |
| Μέταλλα-Ιχνοστοιχεία | 2,6 g | 1,3 g |
| Ασβέστιο | 440 mg | 220 mg |
| Νάτριο | 120 mg | 60 mg |
| Σίδηρος | 3,4 mg | 1,7 mg |
| Χαλκός | 120 μg | 60 μg |
| Κάλιο | 610 mg | 305 mg |
| Μαγνήσιο | 47 mg | 23,5 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,5 mg | 0,8 mg |
| Ιώδιο | 48 μg | 24 μg |
| Μαγγάνιο | 250 mg | 125 mg |
| Βιταμίνη Α | 500 μg-RE | 250 μg-RE |
| Ρετινόλη | 490 μg | 245 μg |
| Βιταμίνη D3 | 7 μg | 3,5 μg |
| Βιταμίνη Β1 | 0,7 mg | 0,3 mg |
| Βιταμίνη Β2 | 0,5 mg | 0,3 mg |
| Νιασίνη | 5,9 mg -NE | 3 mg -NE |
| Βιταμίνη Β6 | 0,2 mg | 0,1 mg |
| Φολικό Οξύ | 26 μg | 13 μg |
| Βιταμίνη C | 9,9 mg | 5 mg |
| Βιταμίνη Β12 | 0,3 μg | 0,2 μg |
| Πεντοθενικό όξύ | 1,1 mg | 0,6 mg |
| Βιοτίνη | 3,9 μg | 2 μg |
