Κωδικός: 271436
| Ανά 100g | Ανά 50g σκόνης +200ml νερού | |
|---|---|---|
| Ενέργεια (kcal) | 406 kcal | 203 kcal |
| Ενέργεια (kJ) | 1716 kJ | 858 kJ |
| Λιπαρά | 6,9 g | 3,5 g |
| Κορεσμένα | 4,4 g | 2,2 g |
| Μονοακόρεστα | 1,6 g | 0,8 g |
| Πολυακόρεστα | 0,5 g | 0,3 g |
| Λινολεϊκό οξύ | 387 mg | 194 mg |
| α-Λινολενικό οξύ | 47 mg | 23,5 mg |
| Υδατάνθρακες | 72 g | 36 g |
| Σάκχαρα | 34,4 g | 17,2 g |
| Λακτόζη | 12,3 g | 6,2 g |
| Σουκρόζη | 9,3 g | 4,7 g |
| Φρουκτόζη | 8,4 g | 4,2 g |
| Άμυλο | 25,7 g | 12,9 g |
| Εδώδιμες ίνες | 3,5 g | 1,75 g |
| Γαλακτο-ολιγοσακχαρίτες | 1 g | 0,5 g |
| Γαλακτομαννάνες (από κόμμι χαρουπιού) | 0,8 g | 0,4 g |
| Πρωτεΐνες | 12,3 g | 6,2 g |
| Αλάτι | 0,24 g | 0,12 g |
| Μέταλλα-Ιχνοστοιχεία | 2,3 g | 1,15 g |
| Ασβέστιο | 414 mg | 207 mg |
| Νάτριο | 95 mg | 48 mg |
| Σίδηρος | 2,6 mg | 1,3 mg |
| Χαλκός | 117 μg | 59 μg |
| Βιταμίνες | - | - |
| Βιταμίνη Α | 410 μg-RE | 205 μg-RE |
| Ρετινόλη | 400 μg | 200 μg |
| Βιταμίνη D3 | 6,9 μg | 3,5 μg |
| Βιταμίνη E | 2,3 mg α-ΤΕ | 1,2 mg α-ΤΕ |
| Βιταμίνη Β1 | 0,6 mg | 0,3 mg |
| Βιταμίνη Β2 | 0,45 mg | 0,23 mg |
| Νιασίνη | 5,8 mg-ΝΕ | 2,9 mg-ΝΕ |
| Βιταμίνη Β6 | 0,41 mg | 0,21 mg |
| Φολικό Οξύ | 32 μg | 16 μg |
| Βιταμίνη C | 11 mg | 6 mg |
